怒りは依存

人は自分の欲が邪魔された時に怒る。いろいろな欲がある。尊敬されたい、わかってほしい、構ってほしい、愛してほしい、優しくしてほしい、話を聞いてほしい、言うこと聞いてほしい、お金がほしい、自由がほしい、ほしいほしいほしい。

でもそれは、自分の幸せが相手に依存しているということ。相手に自分の欲望を満たしてもらえなければ泣いちゃうの？怒るのは依存してるから。

自分の欲を自分で満たせば、怒ることはない。でも相手が自分の期待通りに応えてくれない、相手が自分の欲しい物をくれない。だから怒る。

どんだけ依存しているんだ。相手にべったり依存するために一緒にいるのか。それでは今までと同じでなにも変わらない。

自分の欲は自分で満たせ。一緒にいるなら、相手を支援するために一緒にいればいい。

怒るのは依存。